Čakry a jejich význam: Druhá křížová čakra – Svádhišthána

Druhá čakra je umístěna zhruba pět centimetrů pod pupíkem. Souvisí s fyzickým zdravím, s vnitřní pohodou a imunitou. Živlem křížové čakry je voda, která ovlivňuje to, jak prožíváme své emoce. Zadržujeme své pocity nebo o nich umíme otevřeně mluvit? Pokud své pocity sdílíme, voda nám přirozeně z našeho těla odchází. Při zadržování emocí zadržujeme současně vodu v těle, objevují se nám otoky, lymfatický systém nepracuje, jak by měl a může docházet k dalším zdravotním problémům.

Křížová čakra ukazuje na to, jak vnímáme sami sebe. Můžeme se přijímat i s našimi „chybami“, vážit si sebe za to kým jsme, co jsme dokázali, jaké životní pokroky děláme. Také se můžeme vnímat nedokonale, mít nízké sebevědomí, obviňovat se z toho, že jsme slabí, nehezcí, sportovně nenadaní, bez talentu na vše, co bychom si přáli. Druhá čakra nás učí přijímat se takové, jací jsme.

Stejně jako o svou duši se musíme starat i o své tělo. Dopřávat mu kvalitní potravu, dostatek tekutin, cvičení, práci, ale i dostatek odpočinku. Vše má být v rovnováze. Práce i odpočinek. Tělo nám řekne, co zrovna potřebuje, a pokud ho neposloucháme a dlouhodobě se přetěžujeme, přijde nemoc. Ta nás donutí zastavit se, odpočívat a mnohdy se i zamyslet nad svým životem.

Druhá křížová čakra – Svádhišthána

• Barva – oranžová                                                            Ovlivňuje: oblast pánve, sexuální
• Živel – voda                                                                      orgány, tenké střevo, ledviny,
• Smysl – chuť                                                                    močový měchýř
• Planeta – Jupiter                                                            Vlastnosti: sexualita, tvořivost,
• Znamení – Rak a Štír                                                     potěšení, hojnost, pocity
• Klíčové slovo – potěšení
• Mantra – VAM

Tato čakra hovoří také o radosti a rozkoši, kterou si dopřáváme. Pokud máme čakru v harmonii, dovolujeme si radovat se ze života. Přijímáme potěšení, smějeme se, těšíme se z maličkostí, dopřáváme si věci, po kterých toužíme. Víme, že si to zasloužíme. Pokud my jsme šťastní, předáváme tento pocit i lidem kolem nás.

Při disharmonii se domníváme, že nemáme právo být šťastni. Myslíme si, že si musíme vše tvrdě odpracovat, že si běžné radosti života nezasloužíme. Jsme nervózní, nepříjemní k druhým, chybí nám potěšení. Často vyvoláváme u lidí v našem okolí pocit viny za způsob vlastního života.

Sexualita je také tématem druhé čakry. Jaký k ní máme postoj, jak jí přijímáme, jaký máme vztah ke svému tělu? Disharmonie druhé čakry se může projevovat například strachem z tělesného kontaktu, z partnerství, chybějícím orgasmem, silnými menstruačními bolestmi, nepřijetím svého těla, odmítáním sexu.

Jak nakládáte se svojí energií? Umíte si ji uchovat po celý den, nebo ji ztrácíte ještě před obědem a na konci dne jste unavení, vysílení? Pokud se cítíte dobře, je i naše fyzické tělo zdravé. Když dovolujete takzvaným „energetickým upírům“, aby z vás vysávali vaši energii, cítíte se po setkání s těmito lidmi velice unavení. Pak jen těžko dostáváte svou energii zpět.

Zabýváme-li se stále dokola nějakou nepříjemnou situací, odčerpáváme si tím spoustu energie, která nám pak může chybět v jiných činnostech. Věnujte lidem i situacím jen tolik energie, abyste se cítili dobře a neměli pocit, že ze sebe vydáváte více, než chcete.

Pracujeme-li příliš a pod tlakem, ztrácíme tím vitalitu a podlamujeme své zdraví. Jsou-li na nás kladeny vysoké nároky, je třeba si určit hranice a za ně nejít. Važme si sebe sama a nenechejme nikoho, aby nám bral naše každodenní radosti, vyvíjel na nás tlak a podepisoval se na našem zdraví.

Zdroje:

CHARMAN‚ R.‚ 2018. Čakry – vykládací karty. Praha: Dobrovský s.r.o. ISBN 978-80-7390-964-2.
POND‚ D.‚ 2003. Čakry pro začátečníky. Olomouc: Fontána. ISBN 80-7336-054-3.
WAUTERSOVÁ‚ A.‚ 2014. Čakry – kompletní průvodce. první. Praha: Euromedia Group k.s. . ISBN 978-80-242-4199-9.